2019年7月26日山西•黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动[临汾市]
中国·山西·黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动通知公开水域冬泳、游泳协会、队群、泳友：我会经2年筹备，完成了对山西黄河大峡谷“乾坤湾”（俗称“七道湾”）河段漂游考察。决定在2019年7月下旬起，启动2019“中国·山西·黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动”（简称“探险漂游周”）。凡对在原汁原味黄河中游泳“钻大峡谷 漂七道湾 骑黄河龙 挥乾坤鞭”有兴趣的协会、泳友，可联系参加。附件：1. 《探险漂游周活动说明》 2.《探险漂游周活动规程》3. 《探险漂游周活动团体报名表》4. 《探险漂游周活动个人报名表》5. 《探险漂游周活动安全保障预案》 file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.gif 太原市冬泳协会探险漂游周组委会2019年6月26日 附件1 中国·山西·黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动说明 一、 这是介于横渡三门峡黄河业余级别与青海循化抢渡黄河极限挑战专业级别之间的、适于经历过浪高一尺以上的公开水域游泳的非专业的泳者，在黄河最美 “七道湾”中的“乾坤湾”，寻梦原汁原味黄河探险游泳的乐园。二、 “乾坤湾”位于山西省永和县晋陕大峡谷中段，从西北向东南由“英雄湾→永和关湾→郭家山湾→河浍里湾→白家山湾→乾坤湾→仙人湾”等“七道湾”组成，共43公里。其得天独厚的地理位置和历史积淀，可满足中华儿女深入体验博大精深的黄河文化的追梦期待，成为继三门峡横渡黄河、武汉横渡长江活动之后，又一不可替代的内陆江河群众性公开水域体育文化休闲旅游活动场地。三、 “乾坤湾”具有山抱水、水绕山，河床相对宽泛的漂游环境，又有令人神往的奔腾咆哮“跳跳浪”。7、8、9三个月汛期期间，从古至今无人横渡，更没有人顺河漂游的记录。参加该段黄河核心区域“河浍里湾→白家山湾→乾坤湾→仙人湾”的6-15公里群众性漂游，是一个前无古人的探险活动，也是广大泳友体验中华民族伟大复兴中不可战胜、势不可挡力量和红军东征一往无前精神的最佳场地。四、 为启动该项目，我会为黄河漂游准备制作的“黄河拐了七道湾” （又名“黄河湾湾绕永和”）作品，在2018年1月22日“凤凰新闻”“凤凰视频”主办 “无人机视频大赛”中，获得网络第一名超高投票的“网络人气奖”，国内外公开水域泳友、网友和10086等企业，以及航拍当地有关部门均給予了投票关注，翰图公司予以了支持，山西日报、山西晚报、山西电视台等予以了报道。五、 2018-2019年黄河汛期期间，我会组织泳速、年龄、心理素质不同的全国冠军级、横渡长江级、野泳级、休闲级四个层次38名冬泳会员，分四批五次试验采用不同漂浮用具试水探路，初步厘清漂游河道季节性路线， 决定2019年7月26日，在乾坤湾核心区域启动小规模的探险漂游周活动。六、小规模“探险漂游周”采取分期分批方式，本次启动“一级 骑龙英雄（野游休闲级）漂游；“二级 乾坤大神”（横渡长江级）漂游视河水情况确定；三级“女娲之子”（极限级）试漂后决定。一级6公里为限，二级15公里为限，三级35公里为限。七、泳友报名须本地协会、法人组织、资深泳者确认其公开水域游泳资历和无影响漂游身体健康问题；本人和监护人在《探险漂游周活动个人报名表》 中签字。八、 为确保泳友漂游中尽情欣赏黄河大峡谷风景，体验“黄河之水天上来” 、“不到黄河不死心”、“跳进黄河洗不清”的自然文化期待和指定区域黄河“跳跳浪”咆哮的感觉，泳友须按指挥抱团漂游，不得前后追逐赛游；组委会安排摄影师给每一个漂友留下黄河漂游珍贵影像。九、漂游地山西省永和县属于国家级贫困县，沿河基础设施不少处于半原始状态，一些景点修路不通。在漂游周组织上，我会先行全权组织实施：提供水上全方位救援安全保障服务。十、本活动在微信群中提供漂游视频供参加者参考，同时有奖征集活动中的航拍、视频、图片作品。 附件2 中国·山西·黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动规程 一、 主办单位太原市冬泳协会二、承办单位太原市冬泳协会昔阳县游泳协会三、协办单位清徐县冬泳协会四、支持单位台州浪姿游泳装备有限公司五、活动设置1.一级 骑龙英雄（野游级）：黄河乾坤湾 6公里探险漂游2. 二级 乾坤大神（长江级）：黄河乾坤湾15公里探险漂游（视路况定）3.三级 女娲之子（极限级）：黄河七道湾35公里探险漂游（试漂后决定）六、定义和水文1. 漂游 指泳者系浮袋、跟屁虫顺水漂流，手脚泳姿用来掌控河面不同水道的方向和团队漂速的快慢，体验“黄河之水天上来，不到黄河不死心，跳进黄河洗不清”的愉悦和黄河大峡谷的壮美，严禁泳速竞赛。2. 水文 漂游区域最大流速6米/秒，最小流速0.5米/秒，平均流速3.2米/秒，汛期每立方米的平均含沙量约为35kg，水温24—28摄氏度，漂游核心区上游到下游河面海拔落差530→480米，河面最大宽度600米，最小100米，平均宽度150-400米，水位随上游汛期降水随时升降，“跳跳浪”也随时变址。3. 跳跳浪 河道底下因山势环绕变窄，造成河水在谷底巨石或浅水鹅卵石堆积区中冲撞，形成快慢不一的水流，使整个河道面或崖壁一侧形成高差0.5—1.5米大小不一的浪底与浪峰， 其浪流方向无普通江河湖海因风或潮流形成的波波相接的规律，而是无任何规律的上下翻动，形同浩然天地间的开水沸腾；浪高时5米之内互不相见；普通浪区长度一般100—800米，宽50—200米；流速3.5米—6米/秒，浪底距崖壁巨石一侧30米外无暗礁；漂在其中有如坐游乐园“飞毯”。七、报名训练（一）报名资历漂游分3个级别，报名须具备各级别资历中的两项：1. 一级 骑龙英雄：⑴ 有3年以上公开水域经验、经历过浪高1尺以上的江河湖海；⑵ 横渡三门峡黄河； ⑶ 畅游威海刘公岛；⑷静水 100米冲刺180秒以内。2. 二级 乾坤大神： ⑴ 具有骑龙英雄一级资格；⑵ 成功横渡武汉长江； ⑶ 乐山大渡河水中拜佛；⑷ 100米冲刺150秒以内。3. 三级 女娲之子： ⑴ 具有乾坤大神二级资格； ⑵ 冬渡武汉长江；⑶ 参加青海抢渡黄河极限挑战赛队员；⑷ 成功横渡琼州海峡。（二）实地训练 所有报名一级的泳友均须参加乾坤湾实地抱团试水训练。八、健康要求1. 乾坤湾探险漂游是一项心理负荷强度大的挑战性休闲运动，泳友除具备较强的自我控制心理素质外，还应身体健康，有长期坚持公开水域游泳锻炼或训练的基础。2. 建议泳友报名前去相应医疗机构进行心脑血管检测评估的健康体检。凡有健康问题的，严禁报名。3. 泳友必须根据自己的身体状况、心理素质、潜在疾病、实际能力，经监护人同意后可以参加报名。4. 活动期间严禁喝酒，因个人身体及其它个人原因及不听从指挥导致的人身损害和财产损失，由泳友个人承担全部责任。九、活动方式(一)期数： 漂游地为国家级贫困县，处于半原始状态，接待配套设施不足，“漂游周”活动按分期分批逐次集中方式进行，每期2天。(二)人数：每期45---60人，分多批下水，每批9-18人。十、时间程序为迎接以太原为主会场的二青会，首期2019年7月26日举行，之后在二青会结束8月下旬举行。(一) 7月25日（第一天下午）1. 17:00前，参观黄河蛇曲地质公园并报到。 2. 17:00后，抱团训练并试水800米。漂游区域水流湍急，试水由组委会统一组织进行，所有漂游队员不得缺席。(二) 7月26日（第二天早晨）漂游。(三) 漂游结束下午或傍晚返程。十一、漂游办法（一） 注意事项1. 执行国家体育总局游泳运动管理中心2019年7.16全民游泳健身主题系列活动有关规定和山西省游泳协会冬泳委员会指导建议。 2. 下水前，泳友必须出示《漂游证》核验，佩戴组委会统一配发的安全胸漂、漂袜、泳帽，必须自带可以放入衣物、鞋的漂包，否则不准下水。 3. 漂游中出现抢游、独游、不听指挥、或弄虚作假的泳友，取消漂游证书。4. 每期活动期间（包括训练和漂游），在规定时间、地点以外擅自下水者，不听从指挥者，发生任何问题后果自负。（二）漂游程序：1. 集合：每期一批，按序在指定村庄分批送往下水点，凭“漂游证”等待下水指令。2. 下水：所有队员紧跟漂游龙旗入水，听从冲锋舟向导指挥，提前规避非指定区域崖壁的“跳跳浪”和礁石“飞浪”，保持左水冲向右漂，右水冲向左漂，按河道中央水流一侧相反方向漂进。3. 欣赏： 观看黄河大峡谷风景，体验“黄河之水天上来”“跳进黄河洗不清”的自然文化。漂游中必须报团前呼后拥，严禁追逐比赛，不得擅自离队。4. 体验：在指定区域体验咆哮的“跳跳浪”感觉：静水泳速在100米150秒以上队员在“跳跳浪”区域边缘体验；150秒以下队员可在靠崖壁2/3以外体验。队员卷入非指定“跳跳浪”中心区域后不要紧张，要尽快向崖壁相反方向发力游进或请求救援。5. 靠岸：距起水点浮球标志800米时，向左岸50米内移动，距起水点500米时，靠左岸30米内漂进，同时使整个身体与水平面保持持平。6. 起水：距起水点200米时，靠山西一侧左岸20米内漂进，双脚呈45度半趴状态探底，一旦触底，且水深低于40公分时，将双手支河底爬行上岸。7. 颁证：起水后，分别颁发 《中国•山西 “钻大峡谷 漂七道湾 骑黄河龙 挥乾坤鞭”探险漂游周 6公里 “一级 骑龙英雄”、“二级乾坤大神”》证书。8. 影像：自带U盘到工作室拷贝随漂摄影摄像电子记录。十二、报名程序（一）报名手续：微信下载 本通知中的 《探险漂游周团体报名表》、 《探险漂游周个人报名表》 ，在2019年7月16日前组织泳友填写报名确认。1. 团体组队请赠送探险漂游组委会 会（队）旗一面。2. 微信支付漂游活动费用。3. 将支付漂游活动费用的微信截图和以上2个表的电子文件打包命名 “地区 + 队群 + 姓名 + 人数”、压缩后发指定邮箱：437129226@qq.com ；宜可提前将会旗（队旗）电子版发组委会上述邮箱。4. 根据报名顺序和队群协调，组委会安排具体漂游周期和到达太原或漂游报到地于家咀的时间。 （二）报到手续：1. 首期队员请7月25日12：00～17：00报到，报到时请交付纸质签字的《 首届探险漂游周团体报名表》 、 《首届探险漂游周个人报名表》 ，持队员本人“冬泳（游泳）协会会员证、冬泳网版主徽章” 和身份证原件，换取“首届探险漂游周证”。2. 以后各期报名时间见微信工作群通知。3. 报到地址：山西省临汾市永和县于家咀村黄河人家漂游周会务组。十三、到达方式（一）太原包车：366公里往返732公里260元1. 在太原武宿国际机场、普通列车太原火车站、高铁动车太原南站下车后，通过微信查询定位到 南内环街广电快捷酒店（110元/间）南内环街南四巷 速8酒店（138元/间）；或公交站“财大北校”步行到达即可；住中悦商务酒店 （265元/间）在公交站南内环街长治路口下车住店。2. 第二天早上7月25日6:00在市人大公交站（36中）西侧出发。3. 组委会在太原出发点为参加泳友提供发车时间的提醒服务。 （二）太原自由行：1. 太原西客站（迎泽西大街西）→永和 120元 6:30 9:20 1:20 返程:永和县 → 太原120元6:309:201:202. 太原客运站（五一广场东 太原火车站西1000米）→ 永和县120元7:20、14:30； 返程：永和县城→太原120元 8:30 14:20 3. 永和县→于家咀： 单程15元 35公里（三）太原自驾行：366公里大运高速→霍永高速→248省道→滨河路→东征旅游线→黄河蛇曲国家地质公园→于家咀（四） 临汾客运站 7:2013:20单程60元返程时间与大巴司机联系。十四、漂游报名费用 主要包括：2天食宿、安保、漂游装备、起水点下水点观摩点小交通、保险。(一) 报名费 会员一级480元/人，二级580元/人。非会员 一级580元/人，二级680元/人。随同人员 300元/人。(二) 包车费 太原 - 于家咀往返260元/人。 (三) file:///C:/Users/ADMINI~1/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg 提前报到或推迟离开的泳友费用自理。(四) 如需组委会协助安排相关旅游活动，请提前联系。十五、报名联系人联 系 人：王艳 15534465400 微信同号联系电话：0351-7224922 传 真：0351-7224922联系地址：太原市小店区平阳路13号8楼国家开放大学教培办公室 附件3 探险漂游周活动安全保障预案 为保障“中国·山西首届“钻大峡谷 漂七道湾 骑黄河龙 挥乾坤鞭”探险漂游周”活动顺利进行，特制定本安全预案。一、组织者安全注意事项1. 水路调查。 组织船老大、水下领队、救援队长，前期试漂并作水路调查，做出相应部署。2. 点滩引导。 在距起水点800米处急滩及浅水区设立准备起水引导标志；在距起水点300米设立安全员，用口哨、旗子、手势，引导漂游队员游向安全上岸区域。3. 胸漂配备。 由组委会统一装备，队员必须佩戴。4. 自带漂包。队员必须自带漂包或游泳圈及其他亮色浮具，以便及时救援。5. 检点漂袜。 统一装备，避免起水时石头硌脚。6. 导游陪漂。 水下领队龙旗引导并进行心理疏导。7. 三舟陪护。 指挥冲锋舟，救援冲锋舟各配备具有国家专业资格的游泳救生员随队观察救援保障。8. 应急措施。 医务人员起水点值班，并与指挥舟保持联系，随时应急处理。9. 起水防伤。 起水点工作人员提醒岸边水下隐藏石头树枝水草，避免队员磕伤划破身体。二、个人安全注意事项黄河漂游水域有明礁、暗礁、浅滩、“跳跳浪”。参加漂游的泳友必须听从冲锋舟指挥，在水下领队龙旗引导下，规避潜在危险，切实做好安全防范，确保水中安全。1. 入水前应将身体大关节、大肌肉群及腰、颈椎活动开来，调动神经系统的兴奋性，使身体处于积极的准运动状态，降低肌肉抽筋和拉伤的发生几率。2. 面对黄河如有恐水感觉或身体不适，请立即举手终止活动。3. 下水前切实检查好随身携带的救生浮具，确保其安全有效。4. 在身体对水温有所适应时再入水中，切忌热汗未干就直接入水。5. 下水后，须听从冲锋舟指挥，跟随水下导游龙旗，报团漂游，不得擅自争先恐后，严禁追逐比赛。6. 漂游过程中，队员之间应保持2 - 5米安全间距，不可过于靠近或拉远，防止互相踢、蹬和影响冲锋舟跟踪救援观察。7. 队员卷入非指定“跳跳浪”后不要紧张，顺水流向崖壁相反方向发力游进或请求救援。8. 漂游至设有起水区域标识时，务必听从冲锋舟和水下引导的示意，向山西一侧的左岸靠拢。9. 漂游中若身体不适、体力不支、或遭遇呛水、踢蹬、手脚抽筋、礁石划碰及其他危及安全的意外情况，不可勉强继续前游，应在第一时间举手示意或通过身旁队友和陪游救护队员的协助，向救生冲锋舟船求救，确保安全。10. 抵达终点起水时，要以半趴行的方式逐渐直身，抵达岸边。 2019年 6月 26日 附件4中国·山西·黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动团体报名表报名泳会（队）地区：领队： 电话
资历项目一级 骑龙英雄⑴ 有3年以上公开水域经验、经历过浪高1尺以上的江河湖海；⑵ 横渡三门峡黄河； ⑶ 畅游威海刘公岛；⑷静水100米冲刺180秒以内。
二级 骑龙英雄⑴ 具有骑龙英雄一级资格； ⑵ 成功横渡武汉长江； ⑶ 乐山大渡河水中拜佛；⑷ 静水100米冲刺150秒以内。
序号姓名身份证号码岁数漂游级别资历号码监护签字报名费随行费包车费合计
1李先生140102xxxxxxxxxxxx66112√
2张女士140103xxxxxxxxxxxx26124√
3王先生140104xxxxxxxxxxxx56
4潘女士 140105xxxxxxxxxxxx 42 223 √
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附件5中国·山西·黄河乾坤湾 首届探险漂游周活动个人报名表地区队群：本人姓名： 身份证号码 电话
本人选择资历项目2个一级 骑龙英雄□ ⑴ 有3年以上公开水域经验、经历过浪高1尺以上的江河湖海；□ ⑵ 横渡三门峡黄河；□ ⑶ 畅游威海刘公岛；□ ⑷ 静水100米冲刺180秒以内
二级 乾坤大神□ ⑴ 具有骑龙英雄一级资格； □ ⑵ 成功横渡武汉长江；□ ⑶ 乐山大渡河水中拜佛 ；□ ⑷ 静水100米冲刺150秒以内。
探险漂游周活动人身意外风险免责承诺书我自愿随 游泳（冬泳）协会（俱乐部）队（群）等法人单位（资深）领队的组团，参加乾坤湾探险漂游活动。一、我认识到：本届漂游活动是具有群众性、自愿参与性的非商业性活动。主办方是义务为全体参与者服务的。二、我认可主办方为保证参漂者人身安全而做的安全预案。包含了水情调查的前期工作以及活动期间的引导、救生器材装备、水上陪游与冲锋舟救护相配合、应急与防伤害措施并举的书面要求和口头要求，这些应该说是周密的、行之有效的，我认真学习领会了的。三、我明白黄河漂游游泳运动的高风险，知道自己每一次在黄河等自然水域游泳都不能排除发生风险和意外的可能性，这是不以人的意志为转移、不因参与者的意愿能完全避免的；我对参与活动可能发生的人身事故和意外伤害，已有充分的认识。四、我认可本承诺书的基本要义：每一位参与者（包括主办方承办方、所有工作人员与参漂者），都有互相关爱、互相帮助、发生意外事故时互相救助的义务。但各自都不对所有其他参与者的人身事故和意外伤害承担任何责任。五、我认同上述观点并愿意遵守漂游活动的相关规定、纪律守则和安全措施。作为自愿承诺人，我郑重声明并承诺：1. 我完全了解所有参漂人员必须健康状况良好，没有任何不宜游泳的身体不适或疾病（包括：心脏病、冠状动脉病变、风湿性心脏病、高血压、心律不齐、脑血管疾病、心肌炎、高血糖或低血糖及其他不适合参与游泳的疾病）。我所承诺或提供的健康声明是真实的有效的。2. 我自愿自行购买本届漂游活动的人身意外保险；自觉遵守主办方的相关规定；遵守太原市冬泳协会公开水域《队规群约》和本冬泳（游泳）协会的“外出活动安全守则”，遵守纪律听从指挥。3. 我愿意承担参加本届漂游活动全过程（包括交通、爬山、骑行和其他方面）本人的人身事故和意外伤害的全部风险和责任。我在参加本届活动过程中若发生任何安全事故，均与主办方承办方和组队者、同游者无关，我和我的家人亲属与队友不对主办方和任一组队者、同游者提起民事诉讼及经济索赔。4. 我确认：本人是在自我意识清醒的情况下作出上述承诺的，我认可的这份《免责承诺书》具有的法律效力，适用于我参加本届漂游活动。本人已认真阅读并全面理解上述内容，并且对上述内容予以确认并承担相应的法律责任，本人参加这次活动和签署此责任书纯属自愿，会长（队群）长对我的声明真实性已经确认，监护人代表同意我参加。特此郑重承诺声明。 承诺人：（签名）： 监护人代表签字：联系电话： 签署时间： 2019年 月 日
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