邓州市心莲游泳俱乐部
邓州市心莲游泳俱乐部公开水域水中赴救池岸急救技能实操培训宣传月活动我是邓州市水上运动协会副会长，邓州市心莲游泳俱乐部理事长唐崇莲，是一位基层体育教育工作者，省级体育名师。通过认真学习习近平总书记关于守护绿水青山的科学论断、对体育的重要论述——“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，体育强则中国强，国运兴则体育兴”、 实现3亿人参与冰雪运动，当今体育发展，体育强国、全民健身，实现全面小康等重要思想体系。我就这几年所做的相关工作与大家分享，交流和学习。
据不完全统计，我国每年意外溺亡的人数已由前几年的5.7万人提升至5.9万人，因意外伤害而死亡的0—14岁的少年儿童中有近六成是溺水身亡。在我国，1-4岁的小朋友是溺水的主要受害者，和车祸、触电等原因相比，溺水一直都是儿童和青少年意外伤害的主要死因。不断发生的惨剧时刻警示我们，防止中小学生溺水事故刻不容缓。
根据这个严峻的现实，2020年6月30日，国务院教育督导委员会办公室发布关于《开展教育防范学生溺水专项行动》的通知，其中就提到学生要掌握基本的游泳技能和自救自护方法，切实做到学游泳与防溺水有机结合。
通过公开水域活动实践，我深刻认识到，水是生命之源，人人需要，人人向往，同时，又人人恐惧。
由于缺乏安全意识、自救能力和科学施救方法，意外溺亡的案例有逐年上升的趋势，触目惊心! 生命安全教育决定着中小学生的平安成长、健康发展、家庭幸福甚至社会安定。因此，本人以习近平总书记重要思想及论断作为个人思想体系，为了积极投身公益事业，传播游泳文化，共享健康生活，为创建平安中国做贡献。本人运用专业的防溺水理论知识、实操技能，发挥自身专业特长和社团的带动辐射作用，凝聚群众力量，积极组织开展水中救援社会公益活动和校园宣讲演练，并根据自身30多年的教育经验，汇编出版了校园安全教育手册《必不可少的生命教育一堂课》，其中，大篇幅撰写防溺水安全教育知识，为全国中小学生开展生命教育提供参考。为此陆续开展了一系列相关活动，如下：
一、定期开展防溺水义务宣传进校园活动
出于对体育事业的特殊情感、忠诚于教育事业的情怀、对生命的敬畏和专业的敏感，笔者自学考取了国家救生员证，发起成立民间组织“邓州市心莲游泳俱乐部”，积极带动俱乐部成员，组建防溺水教育宣讲团，巡回10多所学校为近万名学生宣传演练防溺水知识技能；充分利用业余时间，在公开水域义务组织防溺水宣传活动26场，培训水中解脱、水中拖带、心肺复苏术等救援技能，受训者达千余人次。同时，为本市培训了几十个有救生能力的救生员，团队中产出2位见义勇为、1位助人为乐道德模范。
二、自费打造户外游泳训练基地，努力奉献社会
2023年，笔者发起并注册了“邓州市水上运动协会”这支具有专业资质和技能的团队，经过多方协调，又自费5万余元，在邓州户外水域引丹灌渠北干倒虹口处，建设邓州市水上救援训练基地——防溺水自救、职工互助实操训练基地，面积200多平方米，平整后铺设草坪100平方米，设置警示牌6处，建凉亭1座、更衣室2间、卫生间1间，架线拉网，安装安全防护设施摄像头2个。在市总工会和市体育事业发展中心的激励支持下，组织召开协会揭牌仪式，并联合市委政法委、教体局、应急管理局等单位开展第二届防溺水自救、职工互助水上救援实操演练活动。基地建成以来，协会以“生命至上 健康第一”为宗旨，以游泳健身为载体，传播游泳文化，举办交流和比赛活动，有效促进市民加入游泳健身活动、冬季运动、冬泳挑战等活动之中。
如今，邓州市水上运动协会训练基地每天吸引着无数泳友健身打卡，笔者单是辐射带动自己的亲属家人、男女老少，就有30余人投身于游泳健身活动以及救援演练活动中，这无疑对形成和传承良好家风、引导健康生活模式起到了示范带动作用。除此之外，社团还及时收集素材，通过自媒体编发宣传美篇20余篇，制作防溺水及推进全民健身的抖音视频130余期，受到泳友和社会各界的一致好评。
三、主编并自费出版《必不可少的生命教育一堂课》校园安全教育手册
本人根据多年从教经验，潜心研究，主编了社团内部交流资料《呵护生命 平安成长》涵盖校园安全所有教育内容的手册，包括心肺复苏急救术等，图文并茂，并得到教体局领导的大力支持，手稿由教体局印发，无偿为全市中小学生开展安全教育使用。经不断完善后，该手册以《必不可少的生命教育一堂课》为题出版，集安全教育读本教材、教师教案讲义、学生作业练习三位一体，在寓教于乐中把生命安全的种子播撒在孩子们的心田。近年来，邓州市意外溺亡人数和意外伤亡大幅降低，这本教材发挥了重要作用，功不可没。
星星之火，可以燎原，榜样的力量无穷！在我的带动和影响下，付出总有回报，政府部门的关注和支持使我们团队的影响力与日俱增，加入邓州救援演练公益活动和冬泳队伍不断壮大，他们或训练于邓州市水上救援基地，或增设公益组织开辟训练场，或畅游丹江灌渠水，或横渡湍河，他们冬练三九，挑战严寒，夏练三伏，夯实救援基本功。邓州的公开水域冬泳活动，展现了新时代冬泳人不畏严寒、挑战自我、百折不挠的精神气概。救援演练公益活动的开展，展示出邓州冬泳人心中有爱，眼中有光，勇于担当，甘于付出，以实现自身价值为崇高理想目标，积极奉献社会的精神风貌。
一路走来，作为个人来说，取得以上成果，真的特别艰难。在此，衷心希望王子君主席能够充分认可、重视我们这些基层（县市级）游泳组织的工作及成果，尤其是从政策上、经济上，能为我们争取到更多的支持，达到专项资金专款专用，以支撑我们把这些公益活动延续和发展下去，力争做的更好，在全国推而广之、为建设体育强国、平安中国做出重要贡献！
邓州市水上运动协会
邓州市心莲游泳俱乐部
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