[size=0.7]1、协会全年组织会员在小凌河中进行游泳健身活动。
[size=0.7]每年元旦，结合全国冬泳日，协会组织会员开展了冬泳表演赛和光猪跑活动，用冬泳人的热情来迎接新年的到来。
[size=0.7]每年7月，组织全体会员进行一次畅游小凌河活动。响应市政府“水上嘉年华活动”，组织开展了游泳、龙舟、浆板等相关水上活动。
[size=0.7]每年8月，结合全国的“全民健身日”，在笔架山举办一次畅游笔架山活动，距离为2.5公里,参加人数每次均在300人以上，每次渡海都有沈阳、盘锦、葫芦岛、朝阳、阜新等附近城市的游泳爱好者前来参加活动。
[size=0.7]每年十一国庆节，组织全体会员进行一次畅游小凌河活动。
[size=0.7]每年12月中旬，结合锦州笔架山海滨呈现的独特海边冰粥，协会组织会员开展一次冰粥节活动。
[size=0.7]2、经常参加国内外各项文化交流活动，组织会员畅游长江、赴三门峡横渡黄河、远赴越南参加文化交流活动，多次参加省级和国家级冬泳锦标赛，均获得奖牌证书，也对外宣传了锦州，展示了锦州冬泳人的良好形象。
[size=0.7]3、协会响应政府号召，积极参加各类公益活动。成功组织会员参加清明节祭扫、扶贫帮困、禁毒宣传等活动，积极宣传全民健身运动，开展游泳的普及工作，在溺水搜救、净化母亲河等方面起到了积极作用，曾获得最佳志愿团队等省市级荣誉。
[size=0.7]4、协会内设的水上义务搜救大队，是一个会员自发组成的志愿组织，现有搜救队员百余人。从2005年成立以来，搜救大队在没有一分钱经费、没有任何专业设备和安全保障的情况下，靠个人的游泳技术经验和过硬的救生技巧，靠着大无畏的勇气，他们组织搜救行动百余次，挽救了数十条生命，打捞了几十名溺水者，打捞无人机、手机等物品数十次在社会上获得了诸多好评和良好反响，获得多面被救助者或家属赠送的锦旗，更获得了省市级“水上义务搜救”、“最佳志愿者”、“锦州好人”等荣誉。他们的义举常被媒体所报道，他们的事迹在市民中口口相传。
[size=0.7]5、协会积极与公安、消防救援、蓝天救援等多方进行合作，开展各种公益活动，发挥了更大的服务社会的作用。
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