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标题: 上海市崇明区老滧河 [打印本页]

作者: yongyouzhijia    时间: 2019-12-23 12:01
标题: 上海市崇明区老滧河
崇明冬泳

提供者:陶邢莹

天人合一
崇明是点缀在长江入海口的明珠,生态岛的建设成果,给冬泳爱好者提供了天然的平台。这里河水清澈见底、生态风光旖旎秀丽,畅游水中,感受天人合一的意境,令人心旷神怡。
“人家说南方人不抗冻,然而在崇明进行冬泳运动有着得天独厚的环境,世界级生态岛是老天给我们最好的福利。冬泳的时候,就仿佛躺在母亲的怀抱里,非常享受。”崇明宝岛冬泳协会会长张钧发出如此感叹。
嘉定有老牌冬泳协会,而崇明宝岛成为沪上冬泳爱好者群体中的一股新鲜力量。区政府给冬泳协会一块训练基地,就在城桥镇新城公园附近的老滧河,水深5到6米,清澈见底。
不过,在公开水域游泳,安全保障措施要到位,大家身上必须绑着橘黄色的救生浮球(俗称跟屁虫),结伴而行。张钧告诉记者:“冬泳锻炼必须循序渐进。从夏天开始游,到了秋天每天适应水环境,每一次寒流来,必须下水。先在寒风中吹5到10分钟,用水往身上泼,不至于下水后刺激太强,入水后前面半分钟像刀割一样,两三分钟时最舒服,此时就要赶紧往回游上岸,因为一旦感到冷了,身体就会迅速失温,此时再游回来就来不及了。”
问张钧,下雪还游吗?他立马回答:“你不知道,雪中游泳最舒服了!”
崇明冬泳爱好者的队伍,渐渐壮大起来,在上海市游泳协会举办的各类冬泳比赛中,他们向嘉定、奉贤等冬泳协会取经,也会组队参加全国甚至国际各类赛事。此外,崇明每年元旦期间还会举办全市的冬泳邀请赛。冬日里甚至雪地里的泳照,在朋友圈分享,大家喊出口号:“我们要以泳会友,游遍全球。”
地址:老滧河(靠近翠竹路)
时间:约6:30到7:30
联系电话:13916529211
(朱慧超)






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