上海:
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杨浦冬泳基地,在上海市杨浦区的(许昌游泳池),历史悠久,上午6至8点。201300
上海市浦東新区高行镇赵家沟——上海泳人冬泳基地,在浦東高行镇金高路桥下亲水平台,也是老河新开,為配合外高桥港區,集裝箱从此河外运,要吃吨位,因此,河宽50米,水深7米,逢落潮末尾,水流较急,达1米/7秒,水大多清澈,景觀十分好,集中下午一至三点半。
201300上海浦东有个
张家浜浦東科技馆二号門附近,是一条历史上老河,重新开挖清理,水质可以,人氣較足,河宽30米,環境较好201300
上海滴水湖,在浦東南汇临港新城,择人流少,僻靜处下水游,也有保安管。
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上海長江口,在浦東最東沿江的几处下水点,自感游泳特別的好地方,潮夕変化明显,急流勇進,风大浪高,常有一番搏击和挑戰,但風險較大。
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松江华亭湖,在上海松江,听说,要一早游好,晚了,保安管,不让游
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上海崇明宝岛冬泳训练基地,地址:崇明区新城公园老滧河崇明大道旁
,瀛州公园附近,河宽30米,是崇明宝岛冬泳基地。附二处自然溫度的泳池